Wem Rolfing helfen kann
Mit Leichtigkeit und aufrecht durchs Leben gehen, statt mit Schmerzen, gebückt und schief - wer wünscht sich das nicht? Selbst über viele Jahre entwickelte Fehlhaltungen, chronische Verspannungen und Fehlbelastungen der Gelenke können sich durch Rolfing auflösen - wie die Schmerzen, die einhergehen. Rolfing bringt mehr Beweglichkeit, Flexibilität und zugleich mehr Stabilität und Sicherheit im Körper. Kurzum: Rolfing kann den meisten Menschen helfen.
Bei einseitiger körperlicher Belastung
Ob Sie viel am Schreibtisch und am Computer sitzen oder in Ihrem Beruf schwer körperlich arbeiten - in vielen Fällen beanspruchen Sie Ihren Körper einseitig.
Beschwerden äußern sich im Rücken und im Nacken, Schultern, Knie oder Hüften. Vielleicht merken Sie, dass Sie nicht mehr frei atmen können. Vielleicht fühlen Sie sich einfach "schief" und stellen beim Blick in den Spiegel fest, dass eine Schulter weiter nach oben gezogen ist als die andere.
Mit Rolfing können wir den Körper wieder ins Gleichgewicht bringen.
Bei Schon- und Fehlhaltungen
Bei Schmerzen mit der Diagnose "Arthrose", nach Unfällen und Verletzungen, nach OPs und nach traumatischen Erlebnissen begibt sich der Körper in eine Schonhaltung. Eine sinnvolle Schutzreaktion. Kann sich der Körper aber nicht aus der Schonhaltung befreien, verfestigt sich das Muster unweigerlich und das kann ungesunde, teils schmerzhafte Folgen haben. Mit der Faszientherapie Rolfing® können wir nicht nur Mobilität und Flexibilität wiederherstellen sowie die Regeneration beschleunigen, wir können auch Kompensationsmuster auflösen und chronische Verspannungen lösen. Gelenke werden entlastet, die Bandscheiben auch. Der Körper kommt zunehmend ins Gleichgewicht, Beschwerden können sich auflösen.
Für mehr Beweglichkeit im Alter
Im Lauf der Jahre verlieren Faszien und das gesamte Bindegewebe an Geschmeidigkeit. Das liegt unter anderem daran, dass der Körper nicht mehr so viel Wasser speichern kann wie in jüngeren Jahren. Auch Bewegungsmangel wirkt sich nachteilig aus.
Die Faszien verfilzen, Verklebungen bilden sich. Wir fühlen uns immer steifer und weniger beweglich. Wir sind schnell erschöpft und haben keine Energie mehr.
Mit einer Rolfing-Serie können wir mehr Beweglichkeit in Ihren gesamten Körper bringen, so dass Sie auch zunehmend Freude an Bewegung haben!
Körpersprache und Ausstrahlung
Interessant unter anderem für Menschen, die im Beruf des öfteren vor Publikum auftreten - für Führungskräfte und Public Speaker, die regelmäßig Vorträge halten, ebenso wie beispielsweise für Lehrkräfte oder Menschen, die Kundenkontakt haben.
Zu einem überzeugenden Auftreten gehört eine gute Körperhaltung und ein Gefühl der Sicherheit und Stabilität im eigenen Körper. Dazu gehört auch eine gelöste, freie Stimme.
Rolfing® kann Sie hier maßgeblich unterstützen. So fühlen Sie sich nicht nur selber wohl im eigenen Körper, Ihre selbstsichere und zugleich gelassene Ausstrahlung nimmt auch Ihr Umfeld für Sie ein. Sie überzeugen!
Für Sportler, Yoga-Praktizierende, Bewegungsmenschen
Ein Fasziennetz, in dem die Spannungen ausbalanciert sind, wirkt entlastend auf Gelenke und lässt Muskeln geschmeidiger arbeiten. Das Verletzungsrisiko verringert sich. Denn die Feinabstimmung von Bewegungsabläufen erfolgt über die zahlreichen Rezeptoren in den Faszien. Auch für Kraft und Schnelligkeit ist das entscheidend.
Egal ob Sie Yoga praktizieren, gern laufen, Fahrrad fahren, ins Fitnessstudio gehen, klettern oder Golf spielen - Rolfing kann Ihnen helfen, noch mehr Freude dabei zu haben. Natürlich profitieren
auch Leistungssportler von Rolfing.
Nach der Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft hat erhebliche Auswirkungen auf den Körper einer Frau. Nach der Geburt fühlt sich das Becken vielleicht irgendwie schief an. Der Bauch drängt gefühlt immer noch nach außen, weil die Organe oft nicht an den Platz zurückfinden, an dem sie sich vorher befunden haben.
Rolfing arbeitet gezielt mit dem myofaszialen Netzwerk und trägt auf sanfte Weise dazu bei, den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Auch bei anhaltenden Rückenbeschwerden kann Rolfing helfen, die Körperstruktur wieder so auszurichten, dass sie sich „im Lot“ befindet und die Wirbelsäule entlastet wird. Hilfreich ist Rolfing auch bei Verspannungen in Schultern und Nacken, die häufig beim Stillen des Babys entstehen.