Artikel mit dem Tag "Körperhaltung"



Rolfing · 02. Mai 2019
Wir atmen mehr als 20.000 Mal am Tag. Neben dem Herzschlag ist die Atmung die wichtigste Bewegung in unserem Körper. Eine unnatürliche Atmung und Einschränkungen in der Atembewegung machen sich im ganzen Körper bemerkbar. Befreien Sie Ihre Atmung!

Rolfing · 03. August 2017
Wie herrlich ist es, in diesem Sommer barfuß zu gehen! Hoffentlich nicht nur zuhause in der Wohnung, auch draußen beim Spaziergang auf Wiesen und Feldern. Da können die Füße endlich mal wieder frei sein. Mit ihren 26 Knochen und mehr als 30 Gelenken, zahlreichen Muskeln und Faszien können sie sich freier bewegen. Spüren Sie dabei den Unterschied, den Barfußgehen ausmacht? Spüren Sie, dass Ihr ganzer Körper davon profitiert?

Rolfing · 16. Mai 2017
Unsere Füße tragen uns Tag für Tag. Sie unterstützen uns. Und hoffentlich tanzen sie gelegentlich mit uns. Haben sie es sich nicht ehrlich verdient, dass wir uns gut um sie kümmern? Erkunden Sie mit mir Ihre Füße und helfen Sie ihnen, wieder lebendiger und beweglicher zu sein!

Rolfing · 07. Februar 2017
Es gibt diese Tage. Wir kommen nur mühsam aus dem Bett, der morgendliche Kaffee bringt auch keinen nennenswerten Energieschub und wenn wir das Haus verlassen, schlurfen wir eher durchs Leben. Entsprechend schleppend oder unrund gehen wir dann. Aber warum nicht die zweihundert Meter zur U-Bahn oder Bushaltestelle nutzen, um uns besser und vitaler zu fühlen? Geschmeidiges Gehen mit guter Körperhaltung vertreibt die Müdigkeit und macht gute Laune!

Rolfing · 22. Oktober 2016
Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, wie sich die Schwerkraft auf unsere Gesundheit und Körperhaltung auswirkt? Wohl kaum. Beim Rolfing geht es immer um den Körper und seine Ausrichtung im Schwerefeld der Erde. Und das hat einen guten Grund: Die Schwerkraft wirkt zu jedem Zeitpunkt auf unseren Körper ein, ihr können wir auf der Erde nicht entkommen. Während es für Architekten und Ingenieure selbstverständlich ist, beim Bau von Brücken, Gebäuden und anderen Konstruktionen die...

Rolfing · 25. Juni 2015
Für die Juni-Ausgabe der Zeitschrift CoMed für Komplementäre Medizin habe ich einen dreiseitigen Artikel über Rolfing geschrieben. Das Heft hat den Schwerpunkt "Bewegungsapparat" mit vielen weiteren interessanten Beiträgen, zum Beispiel über Chiropraktik, die Dorn-Methode, Doping und Sportmedizin und Hypnosetherapie. Die pdf-Datei zum Artikel "Rolfing - eine einzigartige Faszientherapie" können Sie sich herunterladen (siehe unten).